יום 45 – יעלי. הצד השני של האביב

כך נפגשנו: בעודי שותה את הקפה השני, עם השוקולד-תפוז שצמוד אליי לאחרונה, החלטתי לדבר עם יעלי. שמעתי שהיא עושה ‘ניקוי אביב’. האמת, אחרי כל הארוחות חג האלה, לא יזיק לפחות לשמוע מה אחרים עושים, אם לא לעשות.. בערך כמו לראות ספורט בטלוויזיה.

1. מה את מנקה?

את הגוף מרעלים, בעיקר את הכבד, אבל יש לזה כמובן עוד השלכות. לפי הרפואה הסינית והיפאנית, מומלץ כל עונת מעבר לנקות את הגוף מהרעלים, למשך חודש. אני משתדלת לנקות כל אביב

2. וכמו כל ניקיון טוב, מה הרשימה של המגבלות?

זה ניקיון תזונתי, אני מוציאה מהתפריט את המזונות המזיקים כמו קפאין, שוקולד, קמח, סוכר וחלב ומוצריו

3. בקיצור את כל מה שטוב..

אני מאד אוהבת כל מה שטוב בחיים, אבל זה לא הולך ככה. ככל שגדלים צריך להבין שצריך לתחזק את המכונה במצב טוב, אה, וגם סיימתי לעשן, אחרי 10 שנים בהן עישנתי קופסא ביום

4. הכל יחד? איך זה קורה?

סבא שלי נפטר לא מזמן, ולא חשבתי שזה ישפיע עליי. הייתי בשבעה עם כל האנשים שבאו כל הזמן. איך שיצאתי משם התחלתי עם הניקוי וגם הפסקתי לעשן

5. נשמע שאת מאתגרת את עצמך, מאד

מבחינת הסיגריות, אני אדישה לגמרי ברמה הפיזית. אני כבר חודש בתוך הניקוי ויודעת שזה נגמר לגמרי. מבחינה נפשית זה קשה, אין את המיסוך החומרי יותר – אין עשן שיטשטש, אין שוקולד שינחם, הכל מאד חשוף. את מוצאת את עצמך ערום ועריה מול עצמך ועכשיו צריך באמת להתמודד..

6. מה זה נותן לך כל התהליך הזה?

ברמה הפיזית אחרי 4-5 ימים קשים שהפסולת יוצאת מהגוף, הזעות, עייפות אדירה, כאבי ראש, את הופכת לחדשה! פשוט קמה בוקר אחד ונדלקת, מלאת אנרגיה לכל היום, בלי עזרים חיצוניים

וברמה הנפשית פתאום נהיה לי זמן, אני עושה ספורט, קצת כי מעולם זה לא היה הקטע שלי, התפנה לי זמן לעשות סדר בארונות שלא נעשה שנים, בניירת, בעסק, ההקשבה לאחרים אחרת, יש מקום לעזור לזולת. יש תנועה של צמיחה, הכל זז.

7. איך את נושמת עכשיו?

מעולה..! לפני שבוע הייתי בהופעה של 'בלקן ביט בוקס’ מוסיקה מאד קצבית. לא הפסקתי לרקוד, את רואה איך אנשים סביבך נופלים, ואני לא הפסקתי לשנייה, אני מלאה באנרגיות.

 

אל תפספסו שום מסע!
הרשמו לעדכונים